10月30日下午，武汉大学离退休工作处联合武汉大学医院二门诊，开展了老年人心理健康讲座。此次活动在离退休三区办公室201举办。武汉大学医院第二门诊部主任王蜀鄂医师和潘婷主管护师出席活动，公共卫生科主管护师董玉荣担任主讲嘉宾。
本次讲座围绕老年人心理健康的标准，影响老年人心理健康的常见原因，从认知、情绪、社交能力和自我保健等方面，进行了详细讲解。
此次讲座提倡老年人从个人层面要保持积极心态，通过培养兴趣爱好、学习新知、参与社交活动来维持精神状态。同时，强调了良好生活方式的重要性，包括规律作息、适量运动、合理饮食和定期体检；提倡从家庭层面：经常与老年人沟通，共同参与活动，并提供必要的生活照料，增进对老年人的理解和支持，关注他们的心理健康状况。
会后，现场的老同志积极参与讨论，与专家进行了深入的交流。他们主动分享个人经历，对心理健康相关知识表现出浓厚的兴趣，显示出对心理健康的高度重视。
此次活动不仅提高了老年人对心理健康的认识，也为家庭成员之间的沟通提供了宝贵的实用建议，有利于构建和谐的家庭关系，增进民生福祉。（文：黄雪 图：王捷 审核：叶骏）
